SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • Witam. Jestem teraz na takim cyklu: deka 1-12 400 mg week cypionat 1-14 700 mg week Dość szybko wszedłem na niego po ostanim cyklu saa, który miałem rozpisany fatalnie: 1-3 prop 200mg e2d 3-6 cypio 250mg dwa razy w tygodniu 6-10 500 mg dwa razy w tygodniu 10-13 750 mg dwa razy w tygodniu i do tego 40 mg metki dziennie Po tym zrobiłem odblok [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2014-03-02 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epithin-E

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 105 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA:12x pare UDO:56 TALIA:?? 5.STAZ NA SILOWNI: 7 6.DIETA BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8.TRENING: czysta siła 9.CEL CYKLU: zbicie miesnia 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 15004 Data: 2009-02-22 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: około 2500 kcal bilans na 0 -białko: 180 -węglowodany: do 250 -tłuszcz: 80-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 testosteron ,deka, wino 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2017-12-09 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w lutym zakończyłem 6 miesięczne leczenie chemioterapią, odrobiłem trochę siły jak i masy mięśniowej, niestety od 2 miesięcy brak diety i treningów z powodu kontuzji Za szybo chciałem nadrobić to co straciłem No ale do rzeczy CRP blisko 300 wiec leczenie w szpitalu przez 2 tygodnie, obecnie jestem na : encorton 20mg augumentin 2 x 1000 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-07-11 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lęki, niepokuj, bóle brzucha..POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sporty: w kosza gram raz na tydzien stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, scorch, animal cust i teraz DYMA BURN suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, bialko, orotine, schock theraphy ilość dni wolnych od kreatyny: prawie 2mc przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: ponad 2,5 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2009-05-04 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden aktualny testosteron (28 tygodni) 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: energia, wzrost siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2022-02-02 11:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kupiony lek tak jak w temacie Novothyral 100mcg t4 + 20mcg t3 Jestem na redukcji chciał bym go brać chodzi o ilość tabletek na dobę. Na ulotce napisane ze brać 30 min przed śniadaniem. Lek chce brać żeby spalić zębna tkankę tłuszczową. Dzięki za pomoc ;-) 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2017-07-04 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko i l-glutamina??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem ze takich lub podobnych pytan jest juz pewnie wiele. ale ja jakos nie moge sie w tym połapać. Chce kupic L-glutamine i białko. Nie bardzo wiem jak porządnie ułożyć cykl pod to. Cwiecze ok 0.5 roku 3 razu w tygodniu, trening na mase. Diete staram sie trzymac, ale jest to cięzkie bo ucze sie i pol dnia (niestety) w szkole. Dzień treningowy rano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-01-06 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1WIEK: 30 2.WAGA: 110 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 125 UDO: TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 7lat 6.DIETA BIALKO: 2,4-28 WEGLOWDANY: 4,5-5,5 TLUSZCZ: 1,5-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy - ph (superdrol), 2-gi metka enan,deca, 3 susta,bold, prop,wino 8.TRENING: 4x tygodnio 9.CEL CYKLU: sucha masa (rzeźba) 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2009-01-06 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! może zacznę od początku zaczołem swój pierwszy cykl na metanabolu a wyglądał tak: brałem po trzy diennie mniejwiecej co 6 godz po posiłku do tego silimarol (mialem 100 tab mety polskiej) wiadomo do tego syple: witaminy (multisport) bcca (olimp przed po treningu po 5). do tego dieta wspomagana bialkiem gaspati (myo fushion 80% około 3 lub 4 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2011-02-04 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy za 700zł co wybrać.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, W marcu planuję rozpocząć kolejny cykl. Mój plan jest taki: Rano- tcm 3 kaps. Przed treningiem - Mesomorph - 1 miarka lub dorian yates Do tego BCAA Po treningu Anabolic halo lub vitafit sfd complete workout support lub storm +3 kaps. TCM Cel: budowanie suchej masy mięśniowej. Dieta ułożona i ten element możemy pominąć: białko 170g, Węgle [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2011-12-16 09:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nanoVapor po cyklu na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 tygodnie temu zakończyłem cykl na kreatynie. Skusiłem się na promocyjną cenę nanoVapor i zastanawiam się czy mogę zacząć cykl już teraz. Kusi mnie również Cell-Tech Hardcore (ahh ta promocja). Wiem, że pomiędzy cyklami na kreatynie powinno być 5-6 tygodni przerwy, ale nanoVapor nie jest kreatyną samą w sobie, więc może można szybciej zacząć. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-07-24 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 103 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: ok 42 -klatka: ok 130 -udo: ok 70 -talia: ok 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat, trójbój 3 lata 6. DIETA: ok 3000 kcal -białko: ok 200g -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: ok 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 1-10 prop 200mg/week, 11-19 250mg/week enan, 20-25 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2021-11-04 07:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc 1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:175 4. WYMIARY: nie mierze sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z dieta , 3 lata sztuki walki , sierpien / wrzesien mialem duzo na głowie wiec slabo z jedzeniem i treningami od poczatku pazdziernika Kick boxing + trening silowy split 6. DIETA: 3800 - 4000 kcal -białko: 3g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-10-31 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splitx5

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosno PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD RAMIENIA: 43 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: - OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-10-02 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył w profilu); ewentualnie opis: bf(SPORY?:d), typ budowy ciała (NIEWIEM) 2) wiek 24 3) waga/wzrost w profilu 4) staż treningowy w profilu 5) cel cyklu - zastanawiam się 6) stosowane już wcześniej suplementy -nie będe wymieniał wszystkich;] przez ostatnie 3 cykle licząć od końca (1)xp+noko(2)noxp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-04-07 00:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co zwykle - co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ile powtorzen?? Do wydania bede mial jakies 200-250PLN co moglbym kupic? JAkas kreatyne czy moze lepiej Nitrobolon? Myslalem o jakims gainerze z duza zawartoscia bialka albo samo bialko bo mam problemy z jego dostarczeniem. Z HMB chyba zrezygnuje po zbyt dlugo trzeba w nie inwestowac ale moze jednak sie oplaca?? Mam galimatias w glowie pomozcie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2005-12-14 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:110 3. WZROST:197 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:68 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy w trakcie 8. TRENING: splt 9. CEL CYKLU:czyste mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-07-28 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa czy mostek

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: max 120g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2021-08-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 99.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w ratach na 12 lat (aktualnie 3 miesiace) 6. DIETA: 3000 -białko: 208g -węglowodany: 286g -tłuszcz: 156g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka nandro + test enat 6 mies w 2014 8. TRENING: kickboxing x3, FBW x2 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2018-12-31 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)